从最简单的跑步开始吧，先把体力练上去了，然后我在教你们别的，可别想的太简单了，半途而废我可不答应哟。”
三人脸上露出灿烂的笑容，必定是小孩子听了大夫人的话，便跟着院子慢慢的跑了起来。
林氏摇摇头，真是初出茅庐不怕虎。
雷嬷嬷拿来糕点水果茶放到夫人身边的，看着三个小丫头，心里说不出的喜悦，这院子里已经好久没有这么热闹了。
她看到大夫人喝着茶，脸上也带着笑容就对林氏说道，“大夫人，你说这三个丫头谁先败下阵来。”
雷嬷嬷你说会是谁先呢？看到涵儿好像跟以前不太一样了，我觉得她应该会坚持下去的。
至于两个小丫头，都是挺忠心的人，她们为了保护她的大小姐也会坚持下去的。
有这两个小丫头在涵儿的身边陪着她，我真的很放心。
雷嬷嬷，我昨天叫你去查的事情怎么样了？”雷嬷嬷回答道，“还在查，现在只知道昨天是二小姐把，我们大小姐推下了假山的。
我看这王氏也不是一个安心的主，现在她掌管着整个相府的后宅，还不知足？她又长得一身的媚骨，一点都不念夫人您的旧情。
应该是前些日子听老爷说，要跟大小姐选一位王爷做夫婿，就开始加害大小姐了。
大夫人为了大小姐，您也应该走出这个院子了，如果王氏老实做人，我也就不用多劝说夫人了。”
林氏听了心里微微一疼。
她看着女儿在那里满头大汗的跑着，这平时娇生惯养的孩子，现在改变了这么多，定是出了不小的事情。
林氏微微点点头，“嗯”了一声是啊是应该走出这个院子了，真是老虎不发威，把我当病猫了。
自己喜欢清静不假，可是谁要欺负我的女儿我绝不答应，她必定是将军之女，哪里那么容易谁都能欺负到她的身上？林氏稍稍平复了一下心情，想了想是啊，我是不能再这么下去了，谁让她欺负到我的女儿身上来了，我虽不与她争，但是欺负到我女儿就不行。
再说了，涵儿可是我唯一的孩子呢。
枉我昔日对你那么好，你居然想置我女儿于死地，好你个王雪你就等着我的报复吧！想到这里林氏就对三个小丫头说道，“过来吧，你们先休息一会儿，练功需要强健的身体，但是也要慢慢的来，你们平时没有做过这些体力活动，所以不能太着急了。
来这边有热茶，水果糕点，你们先吃一点东西，喝点温水再去慢慢的跑，今天跑下来之后，你们的腿会很疼的。
我已经让雷嬷嬷给你们准备好了药汤，稍稍休息一会儿，你们再去跑一个时辰就去泡药汤，这样明天你