一蹴而就，起初几天，王京只是感觉全身的酸痛，其他的并未感觉到什么变化，他甚至开始怀疑这是否只是一场空想。
但这一切都被妻子李晓梅看在了眼里，认为丈夫可以多锻炼锻炼身体很好，也默默配合着搞起了营养餐，让王京有很好的能量补充。
但王京并未放弃，他坚持每天站桩修炼。
在一周后，王京站着浑圆桩，两腿不由自主地开始了抖动，汗水己经湿透了他腹背。
王京还在咬牙坚持着。
随着呼吸吐纳，渐渐地，他开始感觉到心窝处有团火一样的气团，在逐渐朝小腹下的丹田处流去。
一股暖流在缓缓流转，仿佛有一股温泉在体内流淌。
随着时间的推移，这股暖流变得越来越明显，从一缕气丝渐渐地变成一束，然后是一片。
小腹处的暖流逐渐被一个气旋所代替，气旋朝着顺时针方向缓缓转动着。
每转动一周，王京感到精神一些，仿佛有一股新的力量在他体内苏醒，整个人都开始舒爽起来，腿也复归平稳起来。
王京一阵欣喜，感叹道“这段时间的苦修终于换来了一点回报”。
就这样又过了三周时间，王京日复一日的坚持修炼。
从最初可以站10分钟的桩，逐步到可以站20分钟，在到可以站30分钟、1个小时，身体也强健了不少，肚子也隐隐出现了六块腹肌。
一天，王京在修炼中突然感到一阵清明，他的意识似乎穿透了身体的束缚，感受到了一种前所未有的自由。
他睁开眼睛，自语道：“这...这就是进阶了吗？”
第二天，王京带着修炼后的愉悦心情，重新回到了工作岗位。
同事们都惊讶于他的改变，赵铁柱更是打趣道：“王京，你这是吃了什么灵丹妙药，身体强健了不少，怎么一夜之间看着连精神都不一样了？”
王京看了看赵铁柱，淡淡的回答说：“没什么，只是开始身体