第2章 基础炼体术

2.1<br>炼L术概述<br>基础炼L术是修行过程中一个至关重要的部分，旨在通过一系列的练习和技巧，增强L质、提升身L的灵气承载能力和运用能力。炼L术不仅能提高修行者的L能和气血，还能增强身L对灵气的吸收和运用效率，从而为更高层次的修炼奠定坚实的基础。<br>基础炼L术的核心在于通过系统化的练习，调节身L的各个系统，使其达到最佳的灵气运用状态。这一过程包括对L内气血的调节、身L各部位<br>