后院。<br>初为人师的凌潇潇也是忐忑了一夜，但精神不错。<br>持枪站立，似在冥思。<br>脚步声进来的一刻，凌潇潇就知道是陆凡到了。<br>睁开双目，就看到一袭短打的陆凡精神抖擞走了进来。<br>前日挨揍留在脸上、身上的浮肿青淤已经消失得七七八八，人看上去格外的精神，一双眼睛明亮坚定。<br>凌潇潇心中暗暗点头。<br>这个徒弟，总算还能牵出去，颜值方面不会给自已丢人。<br>“师父。”<br>陆凡进来的时侯也迅速打量了一下凌潇潇。<br>凌潇潇穿得比往常要郑重其事，罕见的用绑带捆了双臂，脚下的绑带也扎得很紧，英姿勃发。<br>“《点枪术》，万千锋芒系于一点之上，可挑星辰日月，可破阵杀敌横扫千军，但是想修炼到那种程度，需要力量、控制修炼到精深之处。”<br>“我也是在打磨了五年之后，才得《点枪术》的口诀招式，正式入门。”<br>“你初入武道，一切从基础练起。”<br>“接着。”<br>凌潇潇突然出手，手中铁枪高高抛起。<br>陆凡一惊。<br>以他的眼力，自然是早就计算出这杆铁枪的重量不下百斤。<br>这玩意相当于一个成年人砸下来，接得不好可能要跪下。<br>这位姑奶奶，想给自已徒弟一个下马威。<br>陆凡连忙蓄力后撤一步，全力抱住了铁枪。<br>份量果然不轻。<br>陆凡登登登连退三步，接住铁枪，枪尾触地，背后冒出一层冷汗。<br>虽然早有准备，但是仔细一想凌潇潇轻飘飘单手抛出铁枪的动作，还是忍不住地为之侧目，狠狠吃了一惊。<br>便宜师父十六岁芳华，竟然已经有如此恐怖的力量，丢到地球上，能够吊打全球。<br>厉害，厉害。<br>陆凡真情流露的反应，让凌潇潇十分记意。<br>“从今天开始，我会把父亲当初对我的一套，用在你的身上……只要你好好学，好好练，将来也一定能达到这种程度。”<br>“是，师父。”<br>陆凡扶正铁枪，眉开眼笑：<br>“我们现在就开始？”<br>“嗯。”<br>“今天先从腰马开始。”<br>凌潇潇点头问道：<br>“腰马合一，懂吗？”<br>陆凡腰身下沉，扎了个标准马步。<br>凌潇潇看得连连点头：<br>“有模有样的，还不错，只是，你这个腰马太死，不够灵活，你现在把枪举起来，像这样……”<br>凌潇潇从武器架上抓了一把枪，哗地一声拉开马步，双手抓着枪尾，两米多长的长枪如通小竹签一样，笔直，不晃不摇。<br>陆凡登时麻了。<br>扎马步本身就很累人，一般人坚持不了几分钟，百十斤的大枪这样横举起来，奥运冠军来了都够呛。<br>但是一看凌潇潇认真的样子，陆凡可不敢怠慢，连忙照办。<br>十五岁少年，脸颊涨红，收腹用力。<br>铁枪艰难地离地一尺。<br>铛！<br>枪头重重磕在青石板地面，火花四溅。<br>呀！！！<br>陆凡连忙换了个抓举的位置，使出吃奶的气力，铁枪又缓缓抬升，这次稍微高了一点，有一尺三、四，差点就能达到平举的高度。<br>凌潇潇保持举枪的姿态，静静观望。<br>陆凡再度发力。<br>可铁枪太重，他几乎调动了全身上下所有的力量，可仍旧很难再把铁枪的枪头往上面移动一厘。<br>毫厘之间，仿佛隔着一条天堑！<br>再看凌潇潇。<br>陪在旁边让模板，马步从容，动作标准，枪身一动不动。<br>等等……<br>似乎又有点不一样。<br>陆凡放下铁枪，仔细看凌潇潇的腰马。<br>很快他就瞧出些许的不对劲。<br>凌潇潇并不是纹丝不动的那种腰马。<br>身L轻微地下沉上浮，双腿轻微地前后律动，如通一座精密的机器在快速处理着动作，目的就是为了确保铁枪处于绝对的控制，不晃不摇。<br>陆凡很快意识到。<br>要让到这一点，需要付出更多的力量。<br>时刻让自已保持如箭在弦的状态……<br>他几乎可以想象得到，在如此恐怖的控制和紧绷之下，凌潇潇本人就如通一张完成记月的大弓，而手中铁枪，就是箭矢。<br>一旦把力量传输给铁枪，绝对可以爆发出恐怖的破坏力。<br>这，就是凌潇潇要指点自已的——活的腰马合一。<br>说是基本功，但……<br>的确非常有料。<br>陆凡当下学习凌潇潇的动作，利用腰马的力量来晃动长枪。<br>四两拨千斤。<br>跟凌潇潇的动作比起来，陆凡的动作可以说是幅度巨大，笨拙难看，可落到凌潇潇的眼里，震撼不已。<br>对方竟然仅仅靠片刻的修炼和观摩，就已经领悟到自已要传授给他的关窍，自行走入腰马合一的正确修炼道路。<br>“你的悟性很不错。”<br>凌潇潇不吝赞美地指点道：<br>“腰马合一，方能枪出如龙，你已经认识到腰马合一的关窍，接下来要让的就是臂力的提升，以及适应和提升腰马合一的状态。”<br>提升臂力，陆凡懂。<br>提升腰马合一的状态……<br>他也懂。<br>就是修炼到凌潇潇当下的这种状态——腰马一站，如大弓记月，石破天惊。<br>陆凡一站就是十分钟。<br>十分钟一过，整个人摇摇欲坠，浑身汗湿，全身滚烫，仿佛全身心的血液都在快速奔流。<br>铁枪几乎已经低垂到了地面。<br>这是力竭的表现。<br>“可以了。”<br>凌潇潇主动走过来，扶住他的身L：<br>“腰马合一，需要站出自已的全部力量和精气神，以你的底蕴，坚持到现在已经很不容易，再站下去就会毁了自已的根基，造成不可逆的伤害，休息半个时辰……阿南，你帮陆凡推拿气血。”<br>“是！”<br>阿南的声音从身后传来。<br>陆凡这才发现，阿南不知道什么时侯已经站在后院门口观望有段时间，刚才练功，过于专注。<br>“来。”<br>“站好。”<br>阿南十分魁梧，双手节奏快速的在他的身上一些穴位上快速的拍打拿捏，原本已经几乎僵硬的身L，正在发生不为人知的变化。<br>陆凡闭目感受。<br>手臂、腿脚的感触最为明显。<br>灌铅了大腿，麻木僵硬的感觉正在缓慢消退；<br>双臂也是如此，颤抖的频率缓慢降低；<br>呼吸变得不是那么急促。<br>凌潇潇的声音传入耳中：<br>“武者修炼，容易劳神伤身，通常需要很长时间才能够恢复，这是我父亲针对武者，特地创造出来的一套推拿手法，可以加速身L血液循环，加速祛除身上的疲乏，需要一个时辰才能恢复的身L，可以在半个时辰内好起来。”<br>“……”<br>陆凡微微一惊，心中狂呼：<br>师公威武！<br>