，他将面临更加极端的环境。
在接下来的几周里，杰克接受了各种生存技能的训练。
他学习了如何在失重状态下移动，如何在狭小的太空舱内进行日常活动。
他还学习了基本的医疗知识，因为在遥远的太空中，他们可能无法立即获得专业医疗援助。
心理训练同样重要。
杰克参加了一系列的心理评估和模拟训练，以评估他在压力和孤独下的应对能力。
在一次模拟训练中，他被关在一个完全黑暗和隔音的房间里，只有心跳声和呼吸声陪伴着他。
这种体验让他意识到，在太空中，他必须学会与自己和平共处。
团队协作是宇航员训练中不可或缺的一部分。
杰克和他的队友们一起参加了各种团队任务，从简单的沟通练习到复杂的模拟太空行走。
在一次模拟任务中，他们需要在太空舱外修复一个损坏的太阳能板。
杰克负责监控队友的生命体征，而他的队友则在舱外进行实际的修复工作。
他们必须依靠彼此的专业知识和默契，才能完成任务。
在训练的间隙，杰克喜欢去图书馆，那里收藏了关于太空探索的所有经典著作。
他沉浸在阿瑟·克拉克和艾萨克·阿西莫夫的作品中，这些故事不仅激发了他对太空的无尽想象，也给了他面对未知的勇气。
随着训练的深入，杰克逐渐感受到了自己的成长。
他的身体变得更加强壮，他的心智在孤独和压力中变得更加坚韧。
他开始理解，成为一名宇航员不仅仅是一种荣誉，更是一种责任。
训练的日子充满了挑战，但也充满了成就感。
每当杰克在重力室中突破自己的极限，每当他在模拟舱中成功完成一项任务，每当他在心理训练中找到内心的平静，他都感到一种难以言喻的满足。
他知道，这些训练正在为他即将踏上