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“看来不能急功近利……”叶辰低声对自己说。
他明白，修炼是一条漫长而艰辛的道路，必须一步一个脚印地走稳。
无论有多么渴望力量，他都不能让自己被这种欲望冲昏头脑。
休息了一会儿后，叶辰慢慢站起身，感觉身体恢复了大部分力量。
他决定今天先暂停修炼，回去好好研究秘籍中的内容，确保自己完全掌握了每一步心法再进行下一次尝试。
回到公寓后，叶辰将秘籍重新摊开在桌上，仔细阅读每一段文字。
秘籍中对于修炼的每一个细节都有详细的描述，包括如何引导气流，如何保持身体的协调，甚至还提到了修炼过程中可能遇到的各种问题和解决方法。
叶辰意识到，自己之前确实有些急于求成，没有完全按照秘籍中的步骤来，这才导致了刚才的意外。
他继续阅读，发现秘籍中提到，初学者往往容易在修炼初期感到兴奋，从而忽视了对身体的保护。
而这种忽视往往会导致气流在体内的紊乱，进而引发内伤甚至更严重的后果。
叶辰心中一惊，暗自庆幸自己没有因为贪念而继续贸然修炼，否则后果不堪设想。
随着对秘籍的深入研究，叶辰逐渐意识到，这门古武秘籍的复杂程度远超他的想象。
每一层心法都必须在完全掌握前一层的基础上才能进行，否则不仅无法取得进展，还可能对身体造成不可逆转的伤害。
叶辰决定从头开始，按照秘籍中的指引，一步步扎实地打好基础。
他明白，自己并没有任何修炼的天赋，一切只能依靠勤奋和耐心。
虽然这条道路看起来漫长而艰难，但叶辰己经做好了充分的心理准备。
接下来的几天，叶辰每天早晨都会来到小公园，按照秘籍中的基础心法进行修炼。
他不再像之前那样急于求成，而是放慢了节奏，认真感受每一次气流的流动，力求做