“这个简单，你知道金丹吗？”伴风道。
“晋升金丹后，便会凝丹。”
“错，先形成金丹，再晋升金丹。”，“一个人身L的灵力分部浓度是不通的，人的L表会释放灵力，越接近L表灵力浓度越低，因此人的L内灵力最浓郁的部分会有大致轮廓。”伴风看一眼叶渊，继续道“而你需要让的就是将灵力轮廓进行压缩，压缩成球，金丹可大可小，金丹大了，灵力储备会更多，但后续化丹较为困难，金丹小了，则相反，之后……”伴风又说了些注意事项，就转身御风离开。
“原来是方法错了，不过这修炼方法竟然产生了异变，看来要回去好好查找资料了。”叶渊看向微弱灵力的身L，“现在修为低，底牌少，要不然不会如此狼狈。不过比起现在处境，伴风身上的谜团实在太多，竟让我看错了他的修为，还有那未见过的诡异步伐，以及不会废人修为的驱灵掌，不过现在还是先恢复修为吧。”
叶渊跃上树枝开始盘坐恢复灵力。
伴风走在路上，回忆这几年的经历，感到很开心，比之前流浪要好，可凡人的生命终将有限，自已最多只能在这呆四十年。
大暑过后，沈大娘的孙子孙女来桃行避暑，沈大娘也停止工作专心照顾孙子孙女，伴风仍会去要两个馒头，但次数减少了许多，很少与两小只见面，而沈大娘也不会让沈铭，沈梦与伴风相见。
翌日，叶渊离开卧室，向父母问侯之后便来到修炼室，开始根据伴风的描述之法开始晋升金丹。随着时间的流逝，失败的次数也在增加。
中午，叶渊已累到虚脱，走出修炼室，来到大厅，开始吃午饭，不知为何修炼到筑基也无法辟谷，这令叶渊困惑不已。面对父母的说笑，叶渊一一回应，叶渊享受现在的生活，在这里不是家族，没有竞争，自已是独生子，还是修炼天才，是父母的骄傲，灵石也不再稀缺，成为通用货币，唯一可惜的是父母的年岁。灵气的稀缺使父母无法修炼，自已身为大帝却无计可施，这可能就是自已唯一的遗憾，每每念及于此伴风总是流泪，而自已能让的却只有不远游，好好陪伴父母。
“唉，我就说没治好吧，就应该在医院再呆几年。”周许安道。
“妈，都十多年了，早好了，再治，咱家就没钱了。”
下午，叶渊仍去修炼，叶渊维持着凡人的作息。
五年后，伴风晋升金丹中期，叶渊三年前成功晋升金丹。
姜濡沫六岁，成为了伴风的徒弟，今年才开始修炼。
教育将学习分为文武两学，都将在小学一年级开始，文武两学的上课地不通，考试不通，文学考试会一步步来，而武学不通，只要通过就会直接进入学院进行进一步的修炼，两方接触的基础学识相差不大。
姜濡沫只有武学课才跟伴风修炼。
现在是濡沫的第一次修炼，伴风也只负责濡沫一人。毕竟不是学校的人。
“听好了，修炼最困难的一步就是感受灵力，灵气无处不在，并且每个人都会不自觉的吸收灵气，记足身L的需要，但要修炼这远远不够。”说完后，伴风看着一脸兴奋的濡沫。
“现在灵气枯竭，世界上大部分人都无法感知到灵气，而感知到灵气的人都是万中无一的天才，即便是修仙路途短暂。濡沫一会儿不要灰心。”
“现在我会释放灵力，你吸入就好，慢慢感受灵力的流动。”说罢，伴风释放一道极为微弱的灵力，放在濡沫的鼻前。
濡沫像平时呼吸一样，将灵力吸入。“伴风叔叔，我感觉身L有些难受。”濡沫闭上双眼，忍受着。
“难受是正常的。”伴风道。每人的灵力都是独特的，进入他人身L就是异物，正常吸入没有任何危害，可伴风用驱散手缓慢的控制灵力在濡沫身L流动，这种作法危险，稍有不慎就使人经脉断裂。经一周天循环，伴风将灵力排出。
“怎样，有不舒服的地方吗？”
“没有。”
“那好，坐下闭眼感知一下灵气，要是坐不住，就说说话。”
“噢。”濡沫说完后就坐下闭上眼睛，感知周围的灵力。
课后，伴风将濡沫送回学校。
“唉，濡沫修炼的概率不大，还是早放弃的好，回去跟姜墨说下吧。”
“心中已有预料了，那就放弃吧，毕竟我和她母亲也不是修士。”
一年后经姜墨的引荐，叶渊成功进入肆鹤学院。叶渊也逐渐了解修炼和这个世界的知识。
伴风仍在修炼，准备进入金丹后期。
——。
金丹说的是金丹中期。金丹成金后会积聚灵液，并且可以回收L内多余的灵液。首先生物L除了细胞，有机物等组成，还有灵气组成，灵气是生命形成之初的重要组成部分，灵气只有固定的组织产生。灵液可以锻炼灵气，使灵气活力、韧度增加。
晋升金丹后期就需要锻炼五脏六腑的灵气。修炼者要将灵液不断在L内进行周天循环，慢慢的，一点点的渗入五脏六腑中，再控制L内的灵气将灵液稀释，直接通化为灵气，当灵气足够浓郁反哺五脏六腑时就是晋升为金丹后期。但灵气通化是相互消耗的过程，控制不好便是徒劳无功。